surya yoga Annonce certifiée

Le Yoga est une philosophie sublime, une hygiène de vie, une éducation du corps, de la pensée et de la vie intérieure. Cet art de bien vivre est né en Inde, il y a des milliers d’années et le mot YOGA témoigne du fondement immémorial du plus ancien des systèmes de santé connu au monde. Il est nécessaire au parfait fonctionnement du corps. Ce n‘est pas seulement un ensemble de techniques mais un mode de vie basé sur les principes suivants : vie matérielle simple et pensées élevées.

Dans cette époque de grands bouleversements et d'incertitude, le Yoga a un rôle Essentiel à jouer : il nous enseigne des moyens pratiques pour prendre soin du Corps, accroître notre niveau d'énergie, calmer et concentrer le mental et nous donne une vision positive de la vie.

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