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Le guide du bien-être vous propose de diffuser tous vos événements sur l’agenda bien-être. Une occasion unique de faire connaître toutes vos propositions.
Le bien-être pourrait se définir comme un état permanent d’alignement entre ses pensées et ses actions permettant à un individu de s’épanouir. C’est un état psychique et physique qui est accessible lors que nous sommes en harmonie entre notre psychée et nos actions. Nous pourrions y ajouter la dimension spirituelle de l’être. Il existe de nombreuses techniques proposant d’atteindre cet état de bien-être. Tous ces techniques ont leurs spécificités et vous correspondront plus ou moins. L’essentiel est de trouver celle qui vous convient, celle pour laquelle vous avez un élan. Toutes ces activités sont complémentaires entre-elles, vous pouvez donc en pratiquer plusieurs.
Le développement personnel peut être considéré comme une catégorie des activités de bien-être. Le développement personnel a généralement une visée légèrement différente du bien-être dans le sens où il a pour but d’acquérir une nouvelle capacité, de se former ou de progresser sur un plan généralement lié à la partie professionnelle mais pas obligatoirement. L’objectif est de se doter d’outils permettant de mieux gérer une situation et d’avancer à titre individuel sur un plan de sa vie. Le bien-être est une notion plus globale, plus hollistique de l’être. Ces deux mots sont intimement liés puisque ces types d’activités ont pour but un mieux-être de l’individu