La Sylvothérapie ou “Bain de forêt” est pratiquée depuis 30 ans au Japon et en Californie la pratique du “Câlin aux arbres” est aussi très répandue.
Nous sommes de plus en plus déconnectés de la Nature. L’efficacité de la Sylvothérapie a été scientifiquement prouvé et une séance de 2H00 suffit pour ressentir les effets positifs sur notre organisme et en renforcer l’immunité.
Je vous propose de vivre des expériences au contact des arbres, dans le monde sacré de Mère Nature où tout est vivant où l’approche doit être tout en conscience avec respect et humilité. La forêt soigne, les arbres sont des thérapeutes naturels.
Vous serez initiés à des méthodes d’écoute en profondeur dans la forêt et vos sens seront réveillés pendant que je vous guide dans une série d’exercices conçus pour vous aider à vous déconnecter de votre esprit.
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