france

Bien-être et développement personnel à portée de main

Méditation en France: Les informations essentielles pour méditer.

Comme nous le verrons, il existe de nombreux types de méditation, la plus connue en France est certainement la méditation de pleine conscience (Mindfulness) qui n’appartient à aucun mouvement spirituel. Cette approche est très plébiscité des Français car elle ne demande pas d’adhérer à une croyance.