Le guide du bien-être vous propose de trouver les hypnothérapeutes qui pratiquent à distance. Ainsi, l’annuaire des hypnothérapeute vous aidera à trouver celui qui vous conviendra le mieux pour votre prochaine séance d’hypnosthérapie en fonction de votre problématique.
Comment trouver un Hypnothérapeute à distance ?
Notre annuaire des thérapeute répertorie les hypnothérapeutes qui consultent à distance. Certains utilisent également les mots « en ligne » pour désigner une consultation qui se fait via les outils digitaux.
Les séances d’hypnose à distance sont en général proposé à un tarif plus attractif et sont normalement tout aussi efficaces que lors d’une rencontre.
GIBERT Akim 
Psychothérapie pour anxiété à Lyon, stress, problèmes relationnels à Lyon, soutien psychologique et…
- 34 Cours Richard-Vitton
Sonia Boukhadra
Psycho-énergéticienne, ma mission est de vous accompagner sur le chemin de votre mieux-être, en rétablissant…
- 52 Cours Gambetta
Sonia Salecki
Praticienne en hypnose, EFT et soins énergétiques : Reiki et Lahochi, je vous accompagne dans votre recherche…
- 2 Chemin Belle Étoile
Qu’est ce que l’Hypnothérapie ?
L’hypnothérapie est un ensemble de techniques qui permettent de modifier la réceptivité du sujet et ainsi de faire tomber certains mécanismes de défense du cerveau afin de mettre en place de nouveaux comportements davantage en accord avec les souhaits du client.
Comment se passe une séance d’hypnose à distance ou en cabinet ?
De façon schématique, en fonction des besoins, une séance d’hypnothérapie comprend plusieurs étapes :
- établissement d’un rapport de confiance
- questionnement adapté afin de reconnaître la difficulté
- détermination d’un objectif atteignable et mesurable
- mise en transe hypnotique
- approfondissement de la transe en fonction des objectifs
- travail de suggestions ou de métaphores adaptées au sujet
- mise en place de facilitateurs d’autohypnose et de transes ultérieures
- retour à la normale et discussion
Dans le cas d’une séance avec un enfant, discussion avec le parent avant la séance et en fonction de l’âge de l’enfant, la présence du parent lors de la séance peut être un atout majeur.
Est-ce que les bienfaits d’une séance d’hypnose à distance sont les mêmes qu’en cabinet ?
De manière générale on va retrouver les mêmes bienfaits que la séance ait eu lieu à distance ou en cabinet, à savoir:
- Détente et relaxation durable
- Façon différente d’aborder les obstacles
- Changement de comportement (alimentaire, tabac, écran,…)
- Amélioration du sommeil
- Amélioration des résultats scolaires, de l’adaptation au système scolaire
- Disparition ou atténuation des phobies, obsessions et de l’anxiété
- Capacité à prendre de nouvelles décisions
Quelles activités peuvent venir en compléter une séance d’hypnose ?
Toutes les activités de lâcher-prise peuvent être bénéfiques pour compléter l’approche de l’hypnose: sophrologie, méditation.
