Le coaching de vie est une discipline très jeune qui n’a de cesse de se réinventer. Entre les méthodes de travail toujours aussi innovantes les unes que les autres, et les approches toujours plus soucieuses du bienêtre de l’individu, tout est encore en train d’être mis en place. Les coaches quant à eux pensent toujours aux moyens les plus adaptés pour permettre à leur apprenant d’atteindre le plein épanouissement personnel. Pour cela, certains n’hésitent pas à organiser des week-ends à thèmes en développement personnel. Parmi les thèmes les plus populaires figurent par exemple les voyages, le sport, ainsi que l’art.
Partir en voyage en solo le temps d’un week-end pour sortir de sa zone de confort
L’idée semble effrayante au premier abord, surtout si vous n’avez jamais entrepris de faire un voyage seul. Pourtant, la réalité des voyages en solo est que vous ne serez jamais vraiment « seul » ; vous serez toujours entouré de gens autour de vous à l’hôtel, au restaurant, les musées, les cafés ou lors d’une randonnée.
Mais pour que vous puissiez rencontrer ces personnes, vous devez sortir de votre zone de confort et trouver le courage de marcher vers elles et de leur dire bonjour. C'est l'un des plus grands changements mentaux que les voyages en solo puissent vous offrir. Alors, si vous souhaitez une véritable connexion humaine, vous devez partir seul en voyage. Le voyage en groupe est également un thème très populaire pour tout weekend développement personnel. C’est également le cas pour le sport.
J'organise des ateliers pour vous permettre d'éveiller votre pleine conscience, découvrir mes ateliers.
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