Stage résidentiel en Isère : Instant présent - Instant créatif

Ce stage est un espace de rencontre. Une rencontre avec soi. Une rencontre avec les autres. Dans la bienveillance du cœur et la spontanéité du jeu.

Des pratiques individuelles en conscience, des pratiques collectives ludiques, pour ouvrir des espaces intérieurs. Et se relier à soi et aux autres à partir d’un regard différent, créateur de liens nouveaux.

Cécile Raynal est sophrologue et sonothérapeute. Elle conçoit ce stage comme un temps de liberté, de ressourcement, et de bonne humeur. Elle met son savoir-faire à votre service pour vous proposer un moment de lien profond avec vous-même. 

Au programme :

• assises silencieuses, pour apaiser le mental
• pratiques corporelles et respiratoires pour délier et régénérer le corps, affiner les sens
• jeux coopératifs pour ouvrir le champ des possibles
• voyages sonores et visualisations positives, pour laisser l’imaginaire nous agrandir

Tarif du stage : 370€

Tarif de l’hébergement en pension complète (repas végétariens) : entre 290€ et 400€ selon la catégorie de la chambre.

Le lieu se trouve dans un joli village médiéval isérois, à 1h30 de Lyon et 1h de Grenoble. 

Et pour en savoir plus sur le stage, c’est ici : https://www.souffle-energie.fr/ateliers-collectifs